Sterrenplan

 


Alle zwemmers t/m 10 jaar die bij ZEPS komen zwemmen starten met het Sterrenplan.


De zwemmers van het Sterrenplan trainen 2 keer per week, nl maandag en woensdag.


Het Sterrenplan van ZEPS bestaat uit 4 modules:
1. Ik gebruik verschillende zwemspullen
2. Ik kan trucjes in het water

  1. 3.Ik zwem wedstrijden

  2. 4.Ik survival in het water


En een DIPLOMA

Tijdens een module leer je steeds weer andere

nieuwe onderdelen uit de zwemsport.


Binnen elke module kun je 4 sterren halen. Dit zijn stickers die je op een poster kan plakken.
Na 4 sterren heb je de module af en ontvang je het certificaat!


Na het behalen van het certificaat “Ik zwem wedstrijden” mag je wedstrijden gaan zwemmen. Dit zijn de Penta wedstrijden.


Na de 4 modules word je klaargestoomd om je Sterrenplan af te ronden met het DIPLOMA ZEPS Sterrenplan. Hierna ben je klaar om bij Techniekschool 1 te gaan zwemmen.


De trainer van jouw groep geeft aan wanneer er Sterzwemmen is.

Elke keer kan er voor 1 of meerdere sterren worden afgezwommen.

Als je de 4 sterren compleet hebt, ontvang je het certificaat en ga je daarna verder met de volgende module.




Nieuwe leden kunnen elke maandag starten,

uitgezonderd de afzwemdatums van het Sterzwemmen.

Stuur wel even een mailtje naar info@zeps.nl zodat we weten dat je komt.

We spreken dan samen een datum af!

Komen kijken mag altijd.
(de eerste 2 weken mag je gratis mee zwemmen)



 

Zwemmen

ZwemaanbodZwemaanbod.html
Sterrenplan
TechniekschoolTechniekschool.html
B-ploegB-ploeg.html
A-ploegA-ploeg.html
TrainingstijdenTrainingstijden.html

Wedstrijden

WedstrijdoverzichtWedstrijdoverzicht.html
Opstellingen & uitslagenOpstellingen_en_uitslagen.html
ClubkledingClubkleding.html

Limieten

Limieten LKA Limieten_LKA.html
Limieten NJJKLimieten_NJJK.html
ClubrecordsClubrecords.html

Links

KNZBhttp://www.knzb.nl
Zwemsitehttp://www.zwemsite.nl
Zwemkroniekhttp://www.zwemkroniek.com/uitslagen

Contact

Lid worden?Lid_worden.html
ContactContact.html
Foto-albumsMijn_albums/Mijn_albums.htmlMijn_albums/Mijn_albums.htmlshapeimage_18_link_0
Circuit wedstrijdenCircuit_wedstrijden.html
TechniekacademieTechniekacademie.html
ZwemvaardigheidZwemvaardigheid.html
LACLAC.html